Tijd voor jezelf

Werken, eventuele kinderen, familie, vrienden (sociale verplichtingen), sporten en het huishouden zijn soms moeilijk te combineren. Te veel te doen in te weinig tijd. Tijd nemen voor jezelf schiet er dan helemaal bij in. Hieronder enkele tips om tijd voor jezelf vrij te maken.

Inhoud 1 Vakantie 2 Werkster 3 Deeltijd 4 Flexibele werktijden 5 Stoppen met werken?

Vakantie

Om minder werkdruk te voelen en tijd voor jezelf te nemen is een vakantie een oplossing. Vakantiedagen kunnen door de vakantiewetgeving op verschillende manieren worden opgenomen. Door afspraken met je werkgever te maken over vakantie kun je bijvoorbeeld vakantiedagen splitsen in uren. Dan werk je per week enkele uren minder, waardoor er gedurende de week meer tijd voor jezelf vrijkomt. Vakantiedagen kunnen ook worden opgespaard. Het is dan mogelijk om langer vakantie te nemen. Heb je goed gespaard dan kun je afspraken maken met je werkgever over onbetaald verlof voor een bepaalde tijd.

Werkster

Niets is prettiger dan na een lange dag werken in een schoon huis thuis te komen. Maar carrière maken kan ten koste gaan van het huishouden. Een goede schoonmaakster is dan een uitkomst. Eén á twee keer per week iemand die bij je thuis komt om te stofzuigen, ramen te lappen, te strijken, te dweilen etc, levert je meer tijd voor jezelf op. Het is echter moeilijk om een betrouwbare hulp te vinden. Laat je omgeving (collega's, moeders op school of vrienden) weten dat je op zoek bent; wellicht dat zij je verder kunnen helpen. Heb je een werkster gevonden maak dan duidelijke afspraken over de werkzaamheden en de betaling.

Deeltijd

Om tijd te winnen kan er gekort worden op de arbeidstijd door in deeltijd te gaan werken. Voordat je deze beslissing neemt, is het van belang dat je goed de financiële consequenties overziet. Is het financieel haalbaar? Je gaat er in inkomsten immers op achteruit, maar misschien maak je ook minder kosten op bijvoorbeeld de kinderopvang. Door in deeltijd te werken blijf je actief op de arbeidsmarkt, heb je contacten met collega’s en staat je hoofd ook naar andere dingen dan je gezin en het huishouden.

Flexibele werktijden

In overleg met de werkgever kunnen er afspraken worden gemaakt over telewerk, het werken buiten het basiskantoor. Door thuis te werken is het mogelijk om zorg en werk beter met elkaar te combineren. Voor secretaressen is het vaak moeilijk om thuiswerken aan te kaarten bij de leidinggevende. Bij toekomstige werkplek van de secretaresse worden tips gegeven over de manier waarop je het thuiswerken met de leidinggevende kunt bespreken.

Stoppen met werken?

Het kan heel aanlokkelijk lijken om te stoppen met werken. Als je overweegt te stoppen denk dan goed na wat dit betekent op de lange termijn. Er zitten niet alleen financiële consequenties aan, maar het heeft ook gevolgen voor pensioen opbouw en verzekeringen. Daarnaast heeft werk een belangrijke, sociale functie. Stoppen met werken voor de kinderen is alleen nuttig als jij je daar ook goed bij voelt en blijft voelen. Kinderen hebben meer baat bij een gelukkige moeder die werkt, dan bij een ongelukkige moeder die thuis zit te verpieteren.