Aspecten/acties
Zelfmotivatie
Zelfmotivatie is van belang om plezier in het werk te houden en goede prestaties te blijven leveren. Motivatie is de wil om iets te doen teneinde een behoefte te bevredigen. Het heeft te maken met innerlijke besluitvorming en is dus maakbaar. Het proces dat doorlopen wordt, gaat van onbewust onbekwaam via bewust onbekwaam en bewust bekwaam naar onbewust bekwaam.
Inhoud |
Onbewust onbekwaam
In deze fase zijn mensen niet bewust bezig met dingen die goed of fout gaan. Ze staan niet stil bij hoe het anders of beter kan. Vaak worden bepaalde behoeften niet bevredigd en dat leidt tot spanning. Deze spanning kan het duwtje in de goede richting zijn waardoor mensen gaan nadenken over hun fouten of hun gemis.
Bewust onbekwaam
Op het moment dat mensen weten wat er fout gaat, hebben ze het proces van verbetering ingezet. Ze denken na over de wensen die vaak achter negatieve gedachtes verborgen zitten. ‘Ik kan geen rapporten schrijven’ wordt dan ‘Ik zou graag rapporten kunnen schrijven’.
Deze gedachtes kunnen op twee manieren opgepakt worden: ineffectief en effectief. De ineffectieve manier levert niets op. Er is weinig vertrouwen in verbetering. Vaak wordt dit ingegeven door een negatief zelfbeeld of juist door de oorzaak bij anderen te leggen. De enige manier om dit te doorbreken is proactief zijn en realistische doelen stellen.
De effectieve manier levert vaak een gedragsverandering op. De knop wordt omgezet en het probleem wordt aangepakt. Zorg ervoor dat de gestelde doelen haalbaar zijn en vier elk succes.
Bewust bekwaam
De volgende stap is hard werken en volhouden. De weg naar verbetering is ingezet en de kunst is nu om met vallen en opstaan de eindstreep te halen.
Onbewust bekwaam
Tot slot wordt de nieuwe vaardigheid een gewoonte. De behoefte is bevredigd en de spanning is duidelijk verminderd.
Het proces houdt hier echter niet op. Er valt altijd een nieuwe behoefte te bevredigen en dat betekent dat het proces weer van vooraf aan begint. Dit is niet erg. Mensen die zichzelf voortdurend blijven motiveren, kunnen de hele wereld aan!
